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Vendredi, 13 juillet, 2012 01:09

PERSONAL TRAINING

Le coaching est un accompagnement professionnel personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie professionnelle et/ou personnelle. A travers le processus de coaching, la personne coachée approfondit ses connaissances et améliore ses performances.

Dans le domaine sportif, le coach ou « personal trainer » s’attache à développer les qualités mentales et humaines de l’athlète telles que la volonté, la persévérance, l’exigence qui peuvent être regroupées sous la notion d’attitude, d’ambition, d’humilité, de confiance et d’estime de soi, de gestion du stress…

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