COACH SPORTIF CERTIFIE
Pourquoi un coaching sportif personnel ?
Le coaching sportif personnel est l’accompagnement des personnes dans leur entraînement physique par un professionnel, coach sportif ou entraîneur personnel chargé de les assister durant toute la séance .
Que ce soit en solo ou en duo, donnez vous les moyens de réaliser vos objectifs avec votre coach sportif personnel. Celui-ci va vous apporter la motivation d’aller au bout de vous même et au bout de vos objectifs, voire au delà …
Le coach sportif personnel ou « personal trainer » s’attache à développer les qualités mentales et humaines de l’athlète telles que la volonté, la persévérance, l’exigence.
Notre ambition est d’améliorer votre potentiel physique et de le développer ensemble afin d’augmenter votre qualité de vie. En partant d’un bilan concret de votre condition physique et de vos habitudes alimentaire, votre coach sportif vous apportera les outils et la méthode pour que vous puissiez mieux vous connaître et construire votre corps.
le coaching sportif personnel C'EST QUOI ?
Avec une prescription d’exercices adaptés et personnalisés, vous serez guidé par votre coach personnel tout au long de vos séances.
Quels que soient vos objectifs :
Nous sommes là pour mettre en œuvre notre savoir faire et une expérience de plus de 18 ans dans le domaine du coaching sportif.
Grâce à un matériel innovant et une salle privatisée mis à votre disposition vos objectifs ne demandent qu’à être concrétisés…
UN ACCOMPAGNEMENT
CONSTANT
pour des resultats garantis
Comment ça se passe ?
Premier rendez-vous
Prise de rendez-vous et séance bilan avec votre coach. Contactez-moi grâce au formulaire ou par téléphone et demandez votre séance bilan gratuite
Programmation
Définition des objectifs et de votre planning d'entraînement en fonction de vos disponibilités. Choix de votre pack fitness en fonction du type d'entraînement
Contenu des séance
Planification de votre programme d'entraînement en fonction de vos objectifs et de vos résultats. Adaptation des séances en fonction de la progression
Suivi et accompagnement
Votre coach personnel vous accompagne tout au long de la séance. Il adapte chaque séance en fonction de votre niveau et vous encourage à progresser
